Davidas Gogginsas Bio, amžius, ūgis, mama, knyga, žmona, citatos, grynoji vertė, ištraukimo rekordas ir dieta

David Goggins Biografija

Davidas Gogginsas yra amerikiečių ultramaratonų bėgikas, ultragarso dviratininkas, triatlonininkas, motyvacinis pranešėjas ir autorius, gimęs 1975 m. Vasario 17 d. Bafale, Niujorke, JAV. Gogginsas yra pensininkas Jungtinių Valstijų karinio jūrų laivyno SEAL ir buvęs JAV oro pajėgų taktinės oro kontrolės partijos narys, tarnavęs Irako kare. Gogginsas yra buvęs daugiausiai prisitraukimų per 24 valandas pasaulio rekordininkas, jo savipagalbos memuarai „Can’t Hurt Me“ buvo išleisti 2018 m.

Davidas Gogginsas Amžius

2021 m. Gogginsui yra 46 metai, jis gimė 1975 m. Vasario 17 d. Bafale, Niujorke, JAV. Kiekvienais metais jis švenčia savo gimtadienį vasario 17 d.

Davidas Gogginsas Aukštis

Gogginsas stovi 6 pėdų 2 colių (1,88 m) aukščio ir jo svoris yra 86 kg (189,2 lbs).

Davidas Gogginsas Tėvas

Gogginso tėvas vadinamas Trunnis Gogginsas, ilgametis „Skateland“ savininkas, baigė kiekvieną čiuožimo seansą sakydamas: „Taip mažute, atėjo laikas grįžti namo“, - Trunnis Gogginsas antradienį mirė Bafalo bendrajame medicinos centre po ilgos ligos, Trunnisui buvo 79 metai. senas. „Tai visada pasakė Gogginso tėvas, o dabar jis taip ir padarė.

ct iššūkio aukštis ir svoris

Davidas Gogginsas mama

Gogginso mama vadinama Jackie Goggins. Pasak sumanaus sportininko, Gogginso tėvas buvo labai įžeidžiantis ir smurtaudamas šalies viduje, todėl jo mama pasirašė skyrybų dokumentus, kai Gogginsui buvo 8 metai.

Davido Gogginso žmona

Kadaise Gogginsas buvo vedęs žmoną Aleeza Goggins (m. 2005-2008). Pranešama, kad pora susituokė per slaptą ceremoniją 2005 m. Remiantis kai kuriais pranešimais, Aleeza paprašė skyrybų su vyru Gogginsu maždaug po 2007–2008 m. Po poros metų jų santuokos. Gogginso žmona Aleeza, kuri pagal savo profesiją yra slaugytoja, taip pat buvo jo palaikymo komandos dalis. Ji yra 10 metų vyresnė už Gogginsą.

Nors Gogginsas niekada nekalbėjo apie savo santykius, Aleeza žiniasklaidoje dažnai komentuodavo savo vyrą. Aleeza taip pat pateikė šokiruojančius paaiškinimus, kad Deividas nekenčia bėgimo ar dviračio. Dar 2012 m. Gogginsas pranešė, kad jo žmonos Aleezos viza netrukus baigsis, ir tada ji grįš į Japoniją. Taigi, Aleeza Goggins tikriausiai yra Japonijoje ir gyvena savo vienintelį gyvenimą.

Priežastys, kodėl Davidas Gogginsas ir jo žmona išsiskyrė ar išsiskyrė?

Pasak Gogginso, sekso trūkumas tarp poros buvo priežastis, dėl kurios Aleeza norėjo atsiskirti nuo jo. Viskas blogėjo tuo pačiu metu, kai jis pateko į avariją, o jo žmonai teko atlikti didelę operaciją. Jų namas taip pat buvo įsilaužęs.

Aleeza paprašė skirti jai šiek tiek laiko pereiti prie visų dalykų, o pora išsiskyrė tarpusavio supratimu. Tada buvo kalbėta, kad Deividas susitikinėja su olimpine gimnante, kuri Aleezai nepatiko. Tuomet pora konsultavo vedybas, kad viskas veiktų, tačiau niekas nepasikeitė. Iki šiol nė vienas iš jų nepateikė skyrybų. Gogginsas ir jo žmona Aleeza Goggins gyvena atskirai, tačiau yra geri vienas kito draugai.

David Goggins Kids

Gogginsas anksčiau buvo vedęs savo žmoną Aleeza Goggins ir jie neturėjo nei vaikų, nei dukros, nes dabar nėra informacijos apie Gogginso vaikus, vaikus ir dukrą. Tačiau ši informacija bus atnaujinta, kai tik ji bus prieinama.

Davidas Gogginsas svorio metimas

„Navy SEAL David Goggins“ per tris mėnesius numetė 106 kilogramus be vaistų ar papildų. Už kiekvieną numestą 10 svarų svorio Gogginsas nuimdavo 45 svarus spaudimo nuo kelių. Po aštuonių mėnesių, kai Gogginsas bėgo Kiehl's Badwater Ultramarathon, jis svėrė 177 svarus “. Dabar Gogginsas laiko savo idealų svorį - 190 svarų. Gogginsas kasdien atlieka pagrindinį darbą ir kelis kartus per savaitę bėga ir kilnoja svorius.

David Goggins atlyginimas

Kaip motyvacinis kalbėtojas, Gogginsas uždirba 107 173 USD per metus. Gogginsas, būdamas JAV karinio jūrų laivyno SEAL, uždirbo vidutinį 60 000 USD atlyginimą per metus. Per savo maždaug 4-5 metų karinę karjerą Gogginsas uždirbo apie 240 000 USD.

Įkeliama ... Įkeliama ...

Davidas Gogginsas grynasis

Apskaičiuota, kad 2021 m. Goggins grynoji vertė yra 2,5 mln. USD. Tai apima jo turtą, pinigus ir pajamas. Pagrindinis jo pajamų šaltinis yra Amerikos bėgiko karjera. Naudodamas įvairius savo pajamų šaltinius, Gogginsas sugebėjo sukaupti sėkmę, tačiau nori gyventi kukliai.

Davido Gogginso matavimai ir faktai

Štai keletas įdomių faktų ir kūno matavimų, kuriuos turėtumėte žinoti apie Davidą Gogginsą.

Davidas Gogginsas Bio ir „Wiki“

Vardai: Davidas Gogginsas
Populiarus kaip : Amerikiečių ultramaratonų bėgikas, itin nuotolinis dviratininkas, triatlonininkas, motyvacinis kalbėtojas ir autorius
Lytis: Patinas
Užsiėmimas / profesija : Amerikiečių ultramaratonų bėgikas, itin nuotolinis dviratininkas, triatlonininkas, motyvacinis kalbėtojas ir autorius
Tautybė : Amerikietis
Rasė / tautybė : Afroamerikietis
Religija : Būti atnaujintam
Seksualinė orientacija: Tiesiai

Davido Gogginso gimtadienis

Amžius / kiek metų? : 45 metai nuo 2020 m.
Zodiako ženklas : Vandenis
Gimimo data : 1975 m. Vasario 17 d
Gimimo vieta : Bafalas, Niujorkas, JAV.
Gimtadienis : Kiekvienais metais vasario 17 d

Davidas Gogginsas Nuotraukos

David Goggins kūno matavimai

Aukštis / aukštis? : 6 pėdos 2 coliai (1,88 m) aukščio
Svoris : 86 kg (189,2 svarai).
Akių spalva : Tamsiai rudas
Plaukų spalva : Netrukus
Batų dydis : Būti atnaujintam

Davido Gogginso šeima ir santykiai

Tėvas (tėtis) : Trunnis Gogginsas
Motina : Nežinomas
Broliai ir seserys : Būti atnaujintam
Šeiminė padėtis : Vedęs ar vienišas
Žmona / sutuoktinė : Aleeza Goggins (m. 2005-2008)
Pažintys / mergina : Vienišas
Vaikai : Būti atnaujintam

Davidas Gogginsas Networthas ir atlyginimas

Grynoji vertė : 2,5 mln. USD nuo 2020 m.
Atlyginimas : Apie 60 000 USD per metus.
Pajamų šaltinis : Amerikiečių ultramaratonų bėgikas, itin nuotolinis dviratininkas, triatlonininkas, motyvacinis kalbėtojas ir autorius

Davido Gogginso citatos

'Aš nesustoju, kai pavargstu, aš sustoju, kai baigsiu'.
„Nuo to laiko, kai įkvėpi pirmą kvėpavimą, tampi tinkamas mirti. Jūs taip pat galėsite rasti savo didybę ir tapti vieninteliu kariu “.
„Didybė traukia vidutinybę į purvą. Išeik ten ir paskui. “

„Blogiausia, kas gali atsitikti vyrui, yra tapti civilizuotu“
'Psichinis tvirtumas yra gyvenimo būdas.'
'Jei nuspręsite ką nors padaryti, užpulkite jį'.
„Niekada neleiskite žmonėms, pasirinkusiems mažiausio pasipriešinimo kelią, atitolti jus nuo jūsų pasirinkto didžiausio pasipriešinimo kelio“.

„Vienintelis dalykas, kuris yra užkrečiamas už gerą požiūrį, yra blogas dalykas“.
'Galima peržengti bet ką, kas jūsų nežudo'.
„Skausmas atveria mintyse slaptą durų angą, kuri lemia ir aukščiausią pasirodymą, ir gražią tylą.“
'Sėklos sprogo iš vidaus į save sunaikinantį naujo gyvenimo ritualą.'

„Niekam neįdomu, ką tu padarei vakar. Ką šiandien padarei, kad galėtum tobulėti? “
„Būk daugiau nei motyvuotas, būk daugiau nei varomas, tapk pažodžiui apsėstas iki taško, kur žmonės mano, kad esi f * cking riešutai“.
„Neigimas yra svarbiausia komforto zona“.
„Nesikoncentruokite į tai, ko manote nusipelnę. Siekite to, ką esate pasirengęs uždirbti “.

Davido Gogginso knyga

Gogginso knyga: „Can’t Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds“ (2018). Knygoje „Negaliu man pakenkti“ Gogginsas dalijasi savo nuostabia gyvenimo istorija ir atskleidžia, kad dauguma iš mūsų naudojasi tik 40% savo galimybių. Gogginsas tai vadina „40% taisykle“, o jo istorija nušviečia kelią, kuriuo kiekvienas gali eiti, norėdamas nustumti praeities skausmą, nugriauti baimę ir išnaudoti visas savo galimybes.

Davidas Gogginsas surinko rekordą ir pasaulio rekordą

2012 m. Lapkričio 27 d. Gogginsas per 12 valandų atliko 3207 prisitraukimus, tačiau turėjo sustoti dėl kairio delno traumos. 2013 m. Sausio 19 d. „Crossfit Brentwood Hills“, Brentvude, Tenesio valstijoje, Gogginsas sumušė daugiausiai per 24 valandas atliktų prisitraukimų pasaulio rekordą ir per 17 valandų atliko 4030 prisitraukimų.

Deivido Gogginso dieta

Gogginsas laikosi ketogeninės dietos, taip pat reguliariai nevalgo. Gogginsas sako, kad dėl sunkaus treniruočių grafiko valgo šiek tiek daugiau baltymų, nei įprasta laikantis keto dietos. Goginai dažnai nevalgys iki 11 val. (Jis pakyla 3 val.). Gogginsas praleidžia pietus ir bėga, o valgo vakarienę 8.30 val.

Davidas Gogginsas „Navy Seal“ ir „Navy Seal“ knyga

Davidas Gogginsas yra pensininkas Navy SEAL, taip pat vienintelis JAV ginkluotųjų pajėgų narys, baigęs SEAL mokymus, įskaitant dvi pragaro savaites, JAV. Po trijų bandymų Gogginsui 2001 metais pavyko baigti BUD / S treniruotes su 235 klase ir buvo paskirtas SEAL Team FIVE. Jis tarnavo Irake. 2004 m. Gogginsas baigė Armijos reindžerių mokyklą, pasižymėdamas į sąrašą įtrauktu „Aukščiausiu garbės žmogumi“.

Davidas Gogginsas „Podcast“

Gogginsas atliko daugybę tinklalaidžių, tarp kurių buvo „The Joe Rogan Experience Episode 1080“, „Master Your Mindset with David Goggins“ (730 serija) žavesio podcast'o meno srityje, taip pat „Team Never Quit Podcast“, be kitų.

David Goggins treniruotės ir treniruotės

Davido Gogginso treniruočių rutina nėra skirta silpnai širdžiai, tačiau Gogginso istorija įrodo, kad net ir turėdamas 100 kilogramų antsvorį, dar nereiškia, kad negali būti puikios formos. Gogginsas save vadina „knuckle dragger“, kuris visada pasirengęs atlikti reikalingą darbą, kad išnaudotų visas savo galimybes.

chris hodges aukštaičių bažnyčios atlyginimas

Kaip Gogginsas per 2 mėnesius padidėjo nuo 300 svarų iki mažiau nei 200 svarų? Pažvelkime į sunkiausio gyvo žmogaus treniruočių rutiną.

40% taisyklė
Gogginsas laikosi koncepcijos, vadinamos 40% taisykle - filosofijos, kurią jis pasirinko mokydamasis JAV karinio jūrų laivyno ruoniuose.

David Goggins iššūkiai ir „Youtube“

„Can’t Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds“ yra atsiminimai, parašyti pensininko JAV karinio jūrų laivyno SEAL ir buvusio JAV oro pajėgų TACP nario Gogginso. Be tarnybos savo šaliai, Gogginsas yra ultramaratonas, ultratingų distancijų dviratininkas, triatlonininkas, taip pat buvęs daugiausiai per 24 valandas atliktų varžybų pasaulio rekordininkas.

Davido Gogginso ultramaratonas

Jis tris kartus varžėsi dėl ištvermės iššūkių, tarp kurių buvo „Badwater“ ultramaratonas, ir tai leido surinkti daugiau nei 2 mln. USD specialiųjų operacijų karių fondui.

Deivido Gogginso motyvacija

Gogginsas daugelį metų dalijosi savo kelionės istorijomis, be to, yra labai pageidaujamas viešasis pranešėjas. Jis reguliariai kalba verslo forumuose ir universitetų miesteliuose, taip pat kreipiasi į profesionalias sporto komandas.

kiek metų susan mikula

Gogginsas keliauja ir taip pat kalba su sporto komandomis kaip įkvepiantis kalbėtojas. Įkvėpimo kelionėje Gogginsas kalbėjo su profesionalių komandų, įskaitant Atlantos „Hawks“ ir Sietlo „Seahawks“, sportininkais. Jis taip pat kalbėjo su kolegialiais sportininkais iš Alabamos, Tenesio ir Mičigano universitetų futbolo programų.

Gyvenimas su ruoniu Davidas Gogginsas

Išvydęs Goggins pasirodymą 24 valandų ultramaratone, verslininkas Jesse'as Itzleris paskambino ir pasamdė Gogginsą mėnesiui pas jį gyventi savo namuose. Itzleris taip pat ėmė rašyti apie savo patirtį tinklaraštyje, o vėliau istoriją paskelbė kaip knygą „Living With A SEAL“.

Davidas Gogginsas apie Joe Roganą

Komikas, mišrus kovos menininkas ir laidų vedėjas Joe Roganas interviu su Gogginsu 2018 m. Vasario 19 d. Interviu tiesiogiai transliavo „YouTube“. Roganas tai įvardijo kaip labiausiai įkvepiantį interviu, kurį jis kada nors yra atlikęs, kaip 1080 epizodas. Interviu Gogginsas kalba apie tai, kad nėra kitoks, niekada nėra gabus ir kaip jis tada virto „Sunkiausiu pasaulio žmogumi.

Deivido Gogginso širdies chirurgija

Per įprastą medicininę apžiūrą 2010 m. Gegužės mėn. Gogginso gydytojas atrado apsigimimą, vadinamą prieširdžių pertvaros defektu (ASD), tai yra skylė tarp jo širdies prieširdžių kamerų. Širdis gali veikti tik esant maždaug 75 procentų pajėgumui. Įgimtas širdies defektas paprastai trukdo užsiimti tokiais užsiėmimais kaip nardymas ar kita dideliame aukštyje. Praėjus kelioms dienoms po to, kai sužinojo apie būseną, jam buvo atlikta chirurginė operacija, kad sutvarkytų širdį.

Dažniausiai užduodami klausimai apie Davidą Gogginsą

Kas yra Davidas Gogginsas?

Gogginsas yra amerikiečių ultramaratonų bėgikas, ultragarso dviratininkas, triatlonininkas, motyvacinis kalbėtojas ir autorius, gimęs 1975 m. Vasario 17 d. Bafale, Niujorke, JAV.

Kiek metų Davidui Gogginsui?

2021 m. Gogginsui yra 46 metai, jis gimė 1975 m. Vasario 17 d. Bafale, Niujorke, JAV.

Koks yra Davidas Gogginsas?

Gogginsas stovi 6 pėdų 2 colių (1,88 m) aukščio.

Christi Paulo grynoji vertė

Ar Davidas Gogginsas vedęs?

Kadaise Gogginsas buvo vedęs žmoną Aleeza Goggins (m. 2005-2008).

Kiek verta Davidas Gogginsas?

Apskaičiuota, kad 2021 m. Goggins grynoji vertė yra 2,5 mln. USD.

Kiek uždirba Gogginsas?

Gogginsas vidutiniškai uždirbo 60 000 USD per metus

Kur gyvena Gogginsas?

Gogginsas persikelia į namus, esančius 15 Central Park West, kur jis gyveno ir treniravosi

Ar Gogginsas miręs, ar gyvas?

Gogginsas yra gyvas ir geros sveikatos. Nebuvo pranešimų, kad jis sirgo ar turėjo kokių nors su sveikata susijusių problemų.

Kur dabar Gogginsas?