Dexteris Jacksonas (kultūristas), gyvenimo aprašymas, amžius, ūgis, šeima, žmona, grynoji vertė, dieta ir treniruotės

Dexterio Jacksono biografija ir „Wiki“

Dexteris Jacksonas yra pripažintas Amerikos IFBB profesionalus kultūrizmas ir 2008 m. P. „Olympia“ kultūrizmo čempionas, gimęs ir užaugęs Džeksonvilyje, Floridoje. Jis yra plačiai žinomas dėl to, kad iškovojo didžiausią ir daugybę profesionalių kultūrizmo titulų nei kitas kultūrizmas.

Džeksonas dažniausiai pripažįstamas laimėjęs „Arnold Classic“ penkis kartus, įskaitant 2005, 2006, 2006, 2013, 2015 įvykius. 2015 m. Laimėjęs „Arnold Classic“, jis užėmė antrąją 2015 m. „Olympia“ poziciją.

Dexter buvo pristatytas ir pavaizduotas keliuose „Flex Magazines“ ir „Muscular Development“ žurnalų viršeliuose. 2009 m. Jis taip pat išleido savo dokumentinį filmą „Dexteris Džeksonas: nepalaužiamas“, kurį filmavo Alexas Ardenti iš „Ardenti Films“.

Dexterio Jacksono amžius

Jacksonui yra 51 metai nuo 2020 m gimė 1969 m. lapkričio 25 d Džeksonvilyje, Floridoje, Jungtinėse Amerikos Valstijose. Jis švenčia savo gimtadieniai lapkričio 25 d kiekvienais metais ir jo gimimo ženklas yra Šaulys .

Dexterio Jacksono ūgis ir svoris

Deksteris stovi a ūgio apie 5 pėdos 6 coliai (1,68 metrai) ir Sveria a Konkurso svoris 215 svarai (98 kg) ir ne sezono metu 235 svarai (107 kg). Savo nuotraukose jis taip pat atrodo gana aukštas. Jo krūtinė yra 52 colių (132 cm), rankos - 20 colių (50 cm), bicepso - 21 colio (53 cm) ir juosmens - 34 colių (86 cm).

Dexterio Jacksono šeima, tėvai ir broliai

Džeksonas buvo gimęs ir užaugęs jo tėvai Džeksonvilyje, Floridoje. Jo tėvo vardas Willie Jackson o motinos vardas nežinomas. Mūsų pastangos sužinoti daugiau apie jį šeima nesėkmingai, nes tokia informacija nėra viešai prieinama. Taigi, tapatybė jo motina vis dar neaišku. Taip pat nėra žinoma, ar jis turi brolių ir seserų. Atnaujinsime šią skiltį, kai tik bus prieinama ši informacija.

Bruce Greene grynoji vertė

Dexterio Jacksono žmona

Dexteris yra laimingai vedęs žmoną Gale Elie. Jie palaiminti dukterimi, vardu Myah Jackson . Anksčiau jis buvo vedęs Karolį . Pora susipažino per kultūrizmo renginį, o vėliau abu vienas kitą įsimylėjo. Vėliau dėl tam tikrų aplinkybių ir nežinomų priežasčių jie išsiskyrė.

Dexterio Jacksono grynoji vertė

Apskaičiuota, kad Džeksono grynoji vertė nuo 2020 m. Yra 2 milijonai dolerių . Tai apima jo turtą, pinigus ir pajamas. Pagrindinis jo pajamų šaltinis yra IFBB profesionalaus kultūristo karjera. Naudodamas įvairius pajamų šaltinius, jis sugebėjo sukaupti nemažą laimę, tačiau nori gyventi kukliai.

Dexterio Jacksono matavimai ir faktai

Štai keletas įdomių faktų ir kūno matavimų, kuriuos turėtumėte žinoti apie jį;

Dexteris Jacksonas Bio ir „Wiki“

• Vardai: Dexteris „Ašmenys“ Jacksonas
• Populiarus kaip : Dexteris Jacksonas
• Lytis: Patinas
• Užsiėmimas / profesija : IFBB profesionalus kultūristas
• Tautybė : Amerikietis
• Rasė / tautybė : Juoda
• Religija : Nežinomas
• Seksualinė orientacija: Tiesiai

Dexterio Jacksono gimtadienis

• Amžius / kiek metų? : 51 metai (2020 m.)
• Zodiako ženklas : Šaulys
• Gimimo data : 1969 m. Lapkričio 25 d
• Gimimo vieta : Džeksonvilis, Florida, Jungtinės Amerikos Valstijos
• Gimtadienis : Lapkričio 25 d

Dexterio Jacksono kūno matavimai

• Kūno matavimai : Nepasiekiamas
• Aukštis / aukštis? : 5 pėdos 6 coliai (1,68 metrai)
• Svoris : Konkurso svoris - 215 svarai (98 kg), o ne sezono metu - 235 svarai (107 kg)
• Akių spalva : Tamsiai rudas
• Plaukų spalva : Netrukus
• Krūtinės dydis : 52 coliai (132 cm)
• Liemens dydis : 34 coliai (86 cm)
• Šlaunies dydis : 29 coliai (74 cm)
• Rankos dydis : 20 colių (50 cm)
• Bicepo dydis : 21 coliai (53 cm)

Dexterio Jacksono šeima ir santykiai

• Tėvas (tėtis) : Willie Jackson
• Motina : Nežinomas
• Broliai ir seserys : Nežinomas
• Šeiminė padėtis : Vedęs
• Žmona / sutuoktinė : Vedęs Gale Elie
• Vaikai : Dukra (-os) (Myah Jackson)

Dexterio Jacksono grynoji vertė ir atlyginimas

• Grynoji vertė : 2 milijonai dolerių
• Atlyginimas : Peržiūrimas
• Pajamų šaltinis : IFBB profesionalus kultūristas

Dexterio Jacksono namas ir automobiliai

• Gyvenamoji vieta : Džeksonvilis, Florida, JAV
• Automobiliai : Bus atnaujinta automobilio markė

Dexterio Jacksono kultūristas

Pirmosios Dexterio NPC (National Physique Committee) varžybos buvo 1992 m. NPC Pietų valstijų čempionatas, kuriame jis užėmė 3 vietą. Pirmą kartą jis profesionaliai dalyvavo 1999 m. „Arnold Classic“, „Čempionų naktis“ ir „Mr. Olympia“ varžybose, užimdamas atitinkamai 7, 3 ir 9 vietas.

2007 m. P. „Olympia“ metu Jacksonas užėmė 3 vietą ir daugelis kritikų teigė, kad jis greičiausiai nepasieks aukščiau. 2008 m. Rugsėjo 27 d. Jis nugalėjo valdančią dukart poną Olimpiją Jay Cutlerį, tapdamas 12-uoju žmogumi, iškovojusiu titulą, ir tik antruoju, kuris laimėjo jį ir tais pačiais metais „Arnold Classic“ titulą. Jacksonas kartą pelnė „Olympia“ titulą, pasidalindamas šiuo skirtumu su Chrisu Dickersonu (1982), Samiru Bannoutu (1983) ir Shawnu Rhodenu (2018).

2008-ieji buvo puikūs metai Jacksonui, nes jis laimėjo „Arnold Classic“, „Australian Pro Grand Prix VIII“, Naujosios Zelandijos „Grand Prix“, Rusijos „Grand Prix“ ir „Mr. Olympia“. Jacksonas užėmė 3 vietą 2009 m. „Olympia“ konkurse.

Įkeliama ... Įkeliama ...

2012 m. Jacksonas užėmė 4 vietą „Mr. Olympia“, tada visus nustebino laimėdamas tų metų „Masters Olympia“ būdamas 43 metų, o tada 2013 m.

2015 m. Jacksonas parodė, kad būdamas 45 metų jis vis dar buvo jėga, kai jis užėmė antrąją vietą p. Olimpijoje; aukščiausia vieta nuo laimėjimo p. „Olympia“ 2008 m.

Jacksonas buvo pristatytas daugelyje fitneso ir kultūrizmo straipsnių, įskaitant nuotrauką ant „Muscular Development“ ir „Flex“ žurnalo viršelio. Manoma, kad jis yra aukščiausio lygio stipruolių sąraše kartu su tokiais stipruoliais kaip Ronnie Colemanas

Dexterio Jacksono maitinimo planas Dieta

1 maitinimas: 8 kiaušinių baltymai, 1 trynys, 1 puodelis avižinių dribsnių ar kruopų

2 maitinimas: 1 pakaitinis valgio kokteilis, 1 kepta bulvė

3 maitinimas: 8 oz vištienos krūtinėlės,

4 maitinimas: 1 pakaitinis valgio kokteilis, 1 kepta bulvė

5 maitinimas: 8 uncijos apelsinų grundalas arba tilapija, žaliosios pupelės

6 maitinimas: Išrūgų baltymų kokteilis arba 8 kiaušinių baltymai

Papildai: DHEA 200mg, kalis 150mg, glutaminas

Dexterio Jacksono mokymo planas Sportuoti

1 diena: keturračiai

• Kojų prailginimas: 4 20-30 pakartojimų rinkiniai
• Pritūpimai: 4 rinkiniai po 8-10 pakartojimų
• „Hack Squats“: 4 rinkiniai po 8–10 pakartojimų
• Kojų prailginimas: 3 rinkiniai po 10 pakartojimų

2 diena: krūtinė ir blauzdos

• Štangos spaudimas ant štangos: 4 rinkiniai po 8–10 pakartojimų
• „Incline hantelio presas“: 4 rinkiniai po 8–10 pakartojimų
• „Hantelio skraidymai“: 4 rinkiniai po 8–10 pakartojimų
• Standus veršelio auginimas: 4 rinkiniai po 8-10 pakartojimų
• Sėdimas veršelio auginimas: 4 rinkiniai po 10-15 pakartojimų

3 diena: atgal

• Lat Pull-downs: 4 rinkiniai po 8-10 pakartojimų
• „T-Bar“ eilutės: 4 rinkiniai po 8–10 pakartojimų
• Svarstyklių negyvi keltuvai: 4 rinkiniai po 8–10 pakartojimų
• Sėdimos kabelių eilutės: 3 rinkiniai po 8-10 pakartojimų

4 diena: Pečiai ir kumpiai

• „Hantelių presas“: 4 rinkiniai po 8–10 pakartojimų
• Pakreipti gulintį šoną: 3 rinkiniai po 8-10 pakartojimų
• Galinio diržo pakėlimai: 4 rinkiniai po 8-10 pakartojimų
• Sėdimos kojų garbanos: 5 rinkiniai po 10 pakartojimų
• Super rinkinys: gulinčios kojos garbanos: 4 rinkiniai po 10 pakartojimų
• Standus kojų negyvas kėlimas: 4 rinkiniai iš 10 pakartojimų

5 diena: bicepsas ir tricepsas

• „EZ-Bar“ garbanos: 4 rinkiniai po 8–10 pakartojimų
• Plaktuko garbanos: 4 rinkiniai po 8-10 pakartojimų
• Pamokslininkų garbanos: 4 rinkiniai po 8-10 pakartojimų
• „Tri-Set“: „Triceps“ nuleidimai: 3 rinkiniai po 8–10 pakartojimų
• Dipai: 3 rinkiniai po 8-10 pakartojimų
• Virvės atsispaudimai: 3 rinkiniai po 8-10 pakartojimų

6 diena: „Ab & Cardio“ rutina:

• Traškučiai: 3 rinkiniai po 50 pakartojimų
• Kelio sąnariai: 3 40 pakartojimų rinkiniai
• Kabelio gedimai: 3 rinkiniai iš 30 pakartojimų

7 diena: išjungta (poilsis)

Dexterio Jacksono dokumentinis filmas

Jis filmavo savo naują dokumentinį DVD diską „Dexter Jackson: Unbreakable“ su kino kūrėju Alexu Ardenti iš „Ardenti Films“ Floridoje ir Kalifornijoje, kuris buvo išleistas 2009 m.

Dexterio Jacksono apdovanojimai ir pasiekimai

• Nuo 2016 metų Jacksonas iškovojo rekordinius 28 IFBB profesionalaus kultūrizmo titulus.
• Nuo 2018 m. Jacksonas surengė rekordinius 19 p. „Olympia“ pasirodymų.
• Jackson ir Chrisas Dickersonai yra vieninteliai kultūristai, iškovoję titulus tiek „Mr. Olympia“, tiek „Masters Olympia“ kultūrizmo varžybose.
• Jacksonas penkis kartus (2005, 2006, 2008, 2013, 2015) laimėjo originalų „Arnold Classic“ - daugiau nei bet kuris kitas kultūristas.
• Jacksonas yra vienas iš trijų kultūristų, laimėjusių ir „Mr. Olympia“, ir „Arnold Classic“ kultūrizmo varžybas.
• Jacksonas yra penktas pagal senumą kultūrizmas (antras pagal senumą vyras kultūrizmas), laimėjęs atvirą IFBB profesionalų parodą būdamas 46 metų (po Lisos Aukland 47, 48, 49 ir ​​50 metų, Yaxeni Oriquen-Garcia būdamas 49 m., Betty Pariso 53 m. Ir Albert Beckles 61 m.)

Dažniausiai užduodami klausimai apie Dexterį Jacksoną

Kas yra Dexteris Jacksonas?

Dexteris Jacksonas yra pripažintas Amerikos IFBB profesionalus kultūrizmas ir 2008 m. P. „Olympia“ kultūrizmo čempionas. Jis yra plačiai žinomas dėl to, kad iškovojo didžiausią ir daugybę profesionalių kultūrizmo titulų nei kitas kultūrizmas. Jis dažniausiai pripažįstamas laimėjęs „Arnold Classic“ penkis kartus, įskaitant 2005, 2006, 2006, 2013, 2015 įvykius.

Kiek metų Dexteriui Jacksonui?

Jacksonui yra 51 metai nuo 2020 m., Jis gimė 1969 m. Lapkričio 25 d. Džeksonvilyje, Floridoje, Jungtinėse Amerikos Valstijose. Jo gimimo ženklas yra Šaulys.

Kokio ūgio yra Dexteris Jacksonas?

Dexteris stovi 5 pėdų 6 colių (1,68 metro) aukštyje, o konkurso svoris - 215 svarai (98 kg), o ne sezono metu - 235 svarai (107 kg).

Ar Dexteris Jacksonas yra vedęs?

Taip, jis vedęs Gale Elie. Jie palaiminti dukra vardu Myah jackson. Anksčiau jis buvo vedęs Carol. Pora susipažino per kultūrizmo renginį, o vėliau abu vienas kitą įsimylėjo.

Kiek verta Dexteris?

Apskaičiuota, kad Džeksono grynoji vertė nuo 2020 m. Yra 2 milijonai dolerių. Tai apima jo turtą, pinigus ir pajamas. Pagrindinis jo pajamų šaltinis yra IFBB profesionalaus kultūristo karjera.

Kiek uždirba Džeksonas?

Jo metinis uždarbis yra tiriamas, mes laikome skirtukus ir atnaujinsime šią informaciją, kai tik ji bus prieinama.

Kur gyvena Dexteris?

Jis yra Džeksonvilio, Floridos valstijos, JAV gyventojas, mes įkelsime jo namo nuotraukas, kai tik jas turėsime.

laura dreyfuss, susijusi su richardu dreyfussu

Ar Džeksonas miręs ar gyvas?

Jis gyvas ir geros sveikatos. Nebuvo pranešimų, kad jis sirgo ar turėjo kokių nors su sveikata susijusių problemų.

Dexterio Jacksono socialinės žiniasklaidos kontaktai

• „Instagram“
• „Twitter“
• Facebook
• „YouTube“
• Tik tak
• Interneto svetainė

Susijusios biografijos

Jums taip pat gali patikti skaityti Buvo , Karjera , Šeima , Santykiai, Kūno išmatavimai , Grynoji vertė , Pasiekimai, ir daugiau apie:

• Howardas Bernsteinas
• Trevoras Džeksonas
• Kevinas Ozebekas
• Nojus Reidas
• Jane Robelot

Nuoroda:

Mes pripažįstame šias svetaines, į kurias nurodėme rašydami šį straipsnį:

• Vikipedija
• IMDb
• Didžiausias kūno sudėjimas
• Sveika šventė
• Naujienos kupolas
• Facebook
• „Twitter“
• „Instagram“ ir
• „YouTube“