Tracy Anderson Bio, „Wiki“, amžius, metodas, internetas, treniruotės, ginklai, metamorfozė, dieta ir „Instagram“
Kas yra Tracy Anderson? Tracy Anderson Biografija ir „Wiki“
Tracy Anderson yra amerikiečių fitneso verslininkė ir autorė, gimusi ir užaugusi Noblesvilyje, Indianos valstijoje, JAV. Anderson yra gerai žinoma dėl savo Tracy Andersono metodo, taip pat turinti įvairių garsenybių klientų, tokių kaip Madonna, Jennifer Lopez ir Gwyneth Paltrow.
Tracy Anderson Amžius ir gimtadienis
Andersonas gimė 1975 m. Kovo 3 d. Noblesvilyje, Indianos valstijoje, JAV. Ji švenčia savo gimtadienį kiekvienų metų kovo 3 d. Andersonui bus 36 metai 2021 m. Kovo 3 d. Jos gimimo ženklas yra Žuvys.
Tracy Anderson Aukštis
Anderson yra vidutinio ūgio moteris, savo nuotraukose ji taip pat atrodo gana aukšta. Ji stovi 1,52m aukštyje.
Tracy Anderson svorio netekimas
Kai Anderson buvo 19 metų, ji svėrė 130 svarų, 40 svarų viršijo vidutinį svorį. Tai buvo jos pirmieji metai Niujorke. Tuo metu Tracy norėjo būti profesionalia šokėja, tačiau dėl svorio padidėjimo ji pakeitė dėmesį į svorio metimą fitneso treniruotės kaip karjera.
Šiuo metu Tracy sveria vidutiniškai 90 kg. Be to, po dviejų nėštumų Anderson sugebėjo išlaikyti savo kūno riebalus mokydama įgūdžius. Tuo metu Andersonas išbandė daugybę pratimų, tokių kaip bėgimo takelio rutina, pilateso užsiėmimai ir elipsės formos treniruotės. Be to, ji bandė baduoti savo kūną, tačiau nė vienas iš jų taip greitai neveikė. Taigi ji sukūrė savo metodą moterims, kurios tapo beviltiškos po skrandžio šuntavimo operacijos.
Tracy Anderson tėvai
Viename interviu Andersonas mini, kad jos tėvas yra pastatytas kaip Danny Devito. Anderson pradėjo šokti būdama ketverių metų, motyvuodama mama. Prieš Andersoną įstojus į kolegiją, jos tėvai išsiskyrė, o Tracy tėvas paliko mamą su trimis vaikais ir be jokio palaikymo. Tuo metu Andersono mama užėmė tris darbus, kad ją stumtų per treniruotę. Andersonas persikėlė į Niujorką tik su 23 doleriais.
phil matingai susijęs su don mattingly
Tracy Anderson sutuoktinė
Iš pradžių Andersonas buvo vedęs krepšininką Ericą Andersoną. Jiedu surišo mazgą 1998 m., Tačiau išsiskyrė 2008 m. Tracy ir Ericas buvo palaiminti sūnumi Samu 1998 m. Ericas Andersonas mirė 2018 m. Vėliau, 2011 m. Rugsėjo 27 d., Tracy vedė Mathewą Mogolą. Mathew ir Tracy turi dukterį Penelope, gimusį 2012 m. Gegužės mėn. Tačiau Mogolis ir Tracy išsiskyrė 2013 m.
2016 metais Tracy pradėjo susitikinėti su Nicholas Riley, Škotijos rizikos draudimo fondų valdytoju. Tracy ir Nicholas apie sužadėtuves paskelbė „Instagram“. Tačiau patikimi šaltiniai pranešė, kad Nicholas Riley atšaukė savo sužadėtuves 2018 m. Balandžio mėn.
Tracy Anderson Greiti faktai ir kūno matavimai
Štai keletas įdomių faktų ir kūno matavimų, kuriuos turėtumėte žinoti apie Tracy;
- Pilnas vardas: Tracy Anderson
- Amžius: 35 metai (2020 m.)
- Gimimo data: 1975 m. Kovo 3 d
- Gimimo vieta: Noblesville, Indianos valstija, JAV
- Gimtadienis: Kovo 3 d
- Tautybė: Amerikietis
- Broliai ir seserys: trys
- Sutuoktinis: Atnaujinama
- Vaikai: 2 - sūnus Samas 1998 m., Dukra Penelope, gimusi 2012 m. Gegužės mėn
- Aukštis: 1,52m
- Svoris: 90 svarų
- Profesija : Fitneso verslininkas ir autorius
- Žinomas dėl : Jos Tracy Andersono metodas
- Grynoji vertė : 35 milijonai dolerių
Tracy Anderson grynoji vertė
Andersonas turėjo ilgą karjerą verslumo pramonėje, apimančioje beveik tris dešimtmečius. Už pajamas, gautas dirbant fitneso verslininke, ji sugebėjo sukaupti didžiulį turtą. Manoma, kad Andersono grynoji vertė yra apie 35 mln.
Tracy Anderson metamorfozė
Revoliucinė „Tracy“ programa „Metamorfozė“ yra „Tracy Anderson“ metodo vertimas namuose. Andersonas dalijasi keturiais skirtingais metamorfozės įsikūnijimais, skirtais skirtingiems kūno tipams. Jie yra glutecentriniai, hipocentriniai, ekscentriniai ir omnicentriniai. Kiekvienoje šios 90 dienų programos versijoje yra keturi raumeninės struktūros diskai, įskaitant devynias treniruotes, kurias galima pereiti kas 10 dienų.
Jie skirti nukreipti problemines sritis ir pašalinti kiekvienos konkrečios kūno formos disbalansą. Be to, yra kardio komponentas, dinamiškas valgymo planas, matavimo juosta ir diagrama jūsų pažangai fiksuoti. Tracy prašo praleisti valandą per dieną, šešias dienas per savaitę, mankštintis. Kiekviena treniruotė apima 30 minučių raumenų struktūros darbą ir 30 minučių kardio.
atliko duane martin žaidimą „Knicks“Įkeliama ... Įkeliama ...
Tracy Anderson dieta
Andersonas dieną pradeda kava su garintu nenugriebtu pienu. Jos pusryčiai yra sumuštinis su kiaušiniais, kurį gamina naudodamas kiaušinius, rukolą, aioli ir sūrį ant angliško bandelės. Anksčiau kalbėdama „Harper's Bazaar Australia“, Tracy teigė, kad ji nevalgo perdirbto maisto ir valgo tik ekologišką.
Tracy Anderson internete
Be to, 2015 m. Tracy pradėjo internetinę fitneso programą, pavadintą „TA Video Streaming“. Kiekvieną savaitę Andersonas dalijasi naujomis treniruotėmis, realiuoju laiku filmuojamomis. Be to, ji dalijasi nėštumo treniruotės DVD kolekcija, skirta moterims prieš ir po gimdymo. Anderson savo treniruotėmis dalijasi savo svetainėje, kur galima užsirašyti į namų treniruotes. Spustelėkite Čia .
Tracy Anderson ginklai
Dažnai užduodami klausimai apie Tracy Anderson
Kas yra Tracy Anderson?
Tracy yra patyrusi fitneso verslininkė ir autorė, pelniusi platų pripažinimą už savo treniruotę ir Tracy Andersono metodą, taip pat turinti įvairių įžymybių klientų.
Kiek metų Tracy Anderson?
Tracy yra Amerikos pilietis, gimęs 1975 m. Kovo 3 d. Noblesvilyje, Indianos valstijoje, JAV.
Kiek aukštas yra Tracy?
Andersonas stovi 1,52m aukštyje.
Ar Tracy Andersonas yra vedęs?
Iš pradžių Andersonas buvo vedęs krepšininką Ericą Andersoną. Jiedu surišo mazgą 1998 m., Tačiau išsiskyrė 2008 m. Tracy ir Ericas buvo palaiminti sūnumi Samu 1998 m. Ericas Andersonas mirė 2018 m. Vėliau, 2011 m. Rugsėjo 27 d., Tracy vedė Mathewą Mogolą. Mathew ir Tracy turi dukterį Penelope, gimusią 2012 m. Gegužės mėn. Tačiau Mogolis ir Tracy išsiskyrė 2013 m. 2016 m. Tracy pradėjo susitikinėti su Nicholas Riley, Škotijos rizikos draudimo fondų valdytoju.
kas yra emma glover
Kiek verta Tracy?
Apytikslė Andersono grynoji vertė yra 13 milijonų dolerių. Ši suma buvo sukaupta iš jos pagrindinių vaidmenų verslumo pramonėje.
Kur gyvena Tracy?
Dėl saugumo Anderson nepateikė tikslios savo gyvenamosios vietos. Mes nedelsdami atnaujinsime šią informaciją, jei gausime jos namo vietą ir vaizdus.
Ar Andersonas miręs ar gyvas?
Tracy yra gyva ir geros sveikatos. Nebuvo pranešimų, kad ji serga ar turi kokių nors su sveikata susijusių problemų.
Kur dabar Tracy?
Tracy Anderson yra fitneso verslininkas, „Tracy Anderson Method“ autorius ir įkūrėjas.
Andersono „Instagram“
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Tracy treniruotė